Sypialnia będąc tym pomieszczeniem poznańskiego mieszkania, w którym będziemy spędzać całą noc, a więc sporą cześć doby, zdecydowanie powinna być tak zaaranżowana, aby w pełni służyła dobremu wypoczynkowi i też naszemu zdrowiu.
Design i funkcjonalność, na tym z zasady się skupiamy planując takie a nie inne materiały potrzebne do remontu oraz wszelkie komponenty wykończeniowe, wyposażenie oraz sferę wystroju wnętrza, wygodne łóżko i materac, łagodną kolorystykę, wyszukane oświetlenie, także dekoracyjne, odpowiednie dodatki wprowadzające oczekiwany klimat, wszystkie te elementy jak najbardziej sprzyjają wykreowaniu takiej atmosfery, która pomoże nam się zrelaksować przed zaśnięciem.
Wprawiony projektant wnętrz nie może jednak nie zaproponować klientowi, odbiorcy jego usługi, rozwiązań bezpośrednio wpływających na samopoczucie, chodzi tutaj o jakże dziś popularną ideę eko i też stricte zdrowotną, o czym więc mowa?
Oto 10 podstawowych spraw, możesz je rozważyć lub zbagatelizować, to Twój wybór:
- Naturą rzeczy, im bardziej przetworzone produkty, tym mniej zdrowe, mogą wydzielać mnóstwo związków lotnych, które wdychamy podczas snu, to wszechobecne tworzywa sztuczne, laminaty, kleje, lakiery, etc.
- Jeśli na etapie remontowania bądź budowy mamy możliwość zastosowania stolarki otworowej nie z PCV, tylko drewnianej, uczyńmy to bez wahania.
- Najpopularniejsze w poznańskich mieszkaniach wykończenie podłogi w postaci paneli laminowanych zastąpmy jakąkolwiek drewnianą podłogą, korkiem, taki materiał jest antystatyczny, nie elektryzuje, nie przyciąga zatem tak kurzu, nie ma żadnej sztucznej wierzchniej powłoki, która mogłaby wydzielać szkodliwe substancje.
- Miły dla gołych stóp będzie dywan, wykładzina, im bardziej puszyste, tym milsze dla stóp, ale takie wykończenie tak samo „milsze” będzie dla roztoczy, których odchodów nigdy do końca się nie pozbędziemy, nawet codzienne odkurzając najlepszym odkurzaczem, wdychanie szczególnie przez astmatyków i alergików tychże uczulających pyłków odchodów, zdrowiu na pewno się nie przysłuży, zatem rozważmy czy nie zdrowsza będzie gładka, łatwa do czyszczenia podłoga.
- Ściany, skoro mają o wiele większą powierzchnię od podłogi, potraktujmy farbami o jak najmniejszym parametrze wydzielania lotnych związków, tutaj preferowana podczas świadczenia przez nas usługi remontowej firma Beckers służy na swoich produktach pełną informacją na ten temat. W żadnym razie nie wyklejajmy ścian tapetą winylową, to jak byśmy wyłożyli je folią, jeśli tapety, to tylko papierowe na podkładzie flizelinowym, od renomowanych producentów, gdyż to też sprawa nadruku, jeśli kupimy „chińszczyznę”, kto wie czy w farbie drukarskiej nie będzie związków ołowiu. Unikajmy także głębokiej struktury, na której szybko gromadzić się będzie kurz.
- Meble, a zwłaszcza łóżko, najlepiej drewniane, będzie najpewniejsze, nawet meble posiadające naturalny fornir składają się często z bazy / szkieletu wykonanych z odpadów drewnianych sprasowanych i sklejonych, ów klej nie zawsze będzie ekologiczny.
- Sprzęty elektroniczne w sypialni, otóż to, lubimy przed zaśnięciem popracować na laptopie, pooglądać telewizję, zadbajmy tutaj o nasze zdrowie i wyłączmy sypialnię z wyposażania jej w nie i używania tutaj tych urządzeń, szczególnie telewizor tworzy sporą aurę elektrostatyczną i to nawet po jego wyłączeniu, jak negatywny wpływ na organizmy żywe ma elektrostatyka chyba nikogo dorosłego dziś przekonywać nie trzeba, dajmy choć nocą wypocząć w pełni naszemu organizmowi.
- Świeże powietrze i właściwa wilgotność, cóż, są to podstawy zdrowego spania, nie bójmy się zimą porządnie przewietrzać sypialnię, bo więcej zapłacimy za ogrzewanie, to błędne pojęcie oszczędzania, należy spojrzeć na sprawę szerzej, nagromadzenie niezdrowych jonów dodatnich, zbyt niska wilgotność i wyraźnie wyczuwalne tzw. zatęchłe powietrze to nic zdrowego.
- Roślinność w mieszkaniu, jak najbardziej, nie ustawiajmy jednak za dużo zielonych roślin w sypialni, nocą będą z nami konkurować o tlen, co prawda w ciemności rośliny w wyniku procesu asymilacji dwutlenku węgla i syntezy glukozy, tlenu będą pobierały naprawdę niewiele, bo dziesięć razy mniej niż go produkują podczas dnia w procesie fotosyntezy, ale jednak.
- Ustawienie łóżka w linii północ / południe, z wezgłowiem w kierunku północnym, to nie jakaś pseudo nauka czy feng szui, mówiąca także o negatywnym oddziaływaniu lustra, ostrych kantów, to akurat raczej banialuki, chodzi o opracowania naukowe traktujące o układzie linii pola magnetycznego ziemi i ich wpływie na organizmy żywe, choć co prawda opinie są tu podzielone, a że prawda często tkwi pośrodku, nie zaszkodzi preferencyjnie, gwoli przezorności, jeśli tylko układ sypialni nam to umożliwia, ustawić właśnie tak nasze łoże, co nam szkodzi, a może pomoże.
Sypialnia, nasza oaza i ucieczka od zgiełku codzienności, jej remont czy usługa wykończenia przez firmę wykonawczą oraz urządzenie, jeśli tylko pragniemy wykreować w niej zdrowe wnętrze, nie mogą bazować na wybieraniu tego rodzaju rozwiązań i materiałów, które będą negatywnie oddziaływać na nasze zdrowie, pomyśl dwa razy zanim wybierzesz właściwe rozwiązania, wyjdzie to na Twoje zdrowie.
Ciągnąc temat, zapraszam do lektury artykułu „Naturalne sposoby na zdrowy sen”, zamieszczonego na stronie abartremonty.pl, podstronie „poradnik remontowy” prowadzonego jako odzwierciedlenie mojej pasji do sfery zmian wnętrz mieszkań w Poznaniu i świadczenia przez naszą firmę usługi wykończenia dla naszych klientów.
http://www.abartremonty.pl/sypialnia/naturalne-sposoby-na-zdrowy-sen/
Wojciech Gośliński
 |
Aranżacja sypialni - wystrój, a
zdrowie.
|
